반응형 두부유부초밥 #유부초밥 #두부요리 #두부다이어트 #대패요리 #대패삼겹살 다이어트 #다이어트음식 #초간단 다이어트 음식 #맛있는 다이어트 음식 #건강한 다이어트 #맛있는 다이어트 #유부초밥1 건강하게 다이어트하는 두부유부초밥 만들기 안녕하세요. 오늘은 다이어트를 위한 포스팅이에요. 화사님의 두부 유부초밥이 유명하더라고요. 보면서 저건 따라 할 수 있겠다 싶어서 바로 재료들을 사 왔습니다. 저는 다이어트할 때 살이 확 빠지진 않아도 맛있게 다이어트를 하고 싶어 하는 편이에요. 사실 유부가 튀긴 거라 칼로리가 엄청 낮아지지는 않지만 그래도 밥을 넣어먹는 것보다는 두부를 넣어 단백질 보충하는 게 더 건강하긴 하죠. 그리고 두부는 다이어트에 최고인 식품이고 맛있으니 건강하면서 맛있는 다이어트를 할 수 있을 것 같더라고요. 그럼 바로 두부 유부초밥을 만들러 가볼까요? 재료는 간단합니다. 유부초밥과 두부만 있으면 됩니다. 바로 시작해볼게요. 유부초밥에 들어있는 소스와 조미 볶음은 조금이라도 건강하고, 칼로리를 낮추기 위해서 저는 사용하지 않았.. 2022. 3. 11. 이전 1 다음 반응형
